Gadget&LifeStyle Blog

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2021-02-02から1日間の記事一覧

昼夜逆転生活の昼寝の話

昼夜逆転生活をしていると、夜(19時前ごろから23時くらいまでの時間)に眠くなることがある。 この時間の眠気は、一体何なのだろうか。と思うのだが、私はその日安心して眠りにつける状況なら、とりあえず眠いので風呂に入ってから寝てみることにしている。 …